فئة النباتات والصحة

الكيوي: الحليف الصحي الأساسي
النباتات والصحة

الكيوي: الحليف الصحي الأساسي

الكيوي في الأصل من مقاطعة شنشي (الصين) ثم تم استيراده إلى نيوزيلندا ، وهو فاكهة تتكيف زراعتها مع ما يسمى بمناخ "الجبل الاستوائي". تنتمي هذه الفاكهة إلى عائلة الأكتينيديا ، وهي فاكهة ذات قشرة بنية ورقيقة معروف بقيمه الغذائية المتعددة.

إقرأ المزيد

النباتات والصحة

صلصة الغار: الفوائد والفضائل

صوص الغار أو الغار النبيل (Laurus nobilis) هو شجيرة موجودة جدا في مناطق البحر الأبيض المتوسط ​​ويمكن أن يصل ارتفاعها بسهولة إلى 10 أمتار ، رمز النصر والسلام ، الغار يثير القوة والنجاح. تشتهر بفوائدها ومزاياها على الصحة. البستنة: زراعة أوراق الغار جيدًا. أوراق الغار وفوائدها الصحية تعزز الهضم وتقلل الغازات. يهدئ التهابات المسالك البولية والأسنان. يقدم خصائص مطهرة ومبيد للجراثيم. يهدئ الآلام المتعلقة بالتهاب اللوزتين. يشارك في علاج الحالات الشبيهة بالأنفلونزا (السعال والتهاب الشعب الهوائية وانسداد الجيوب الأنفية ، إلخ.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

ما العلاجات الطبيعية لعلاج البهاق؟

يُعرف أيضًا باسم "achromia" أو "leukoderma" ، ويتميز هذا المرض المزمن المعروف باسم "البهاق" بتغير لون البشرة ، وعادة ما يكون موضعيًا في اليدين أو القدمين أو الأعضاء التناسلية أو أحيانًا في الوجه ، يمكن أن تحدث عند الأطفال أو البالغين (قبل 30 عامًا).
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

زيت النيم: يحفظ مشاكل البشرة

مثل الصبار أو الشيا قبله ، قطع زيت النيم شوطًا طويلاً لإيجاد مكان في مستحضرات التجميل لدينا ، حيث أنه قادر على العيش لمدة 200 عام ، ينتج ما يصل إلى 30 كجم من البذور. من هذه ، نقوم باستخراج زيت برائحة قوية تستخدم في طب الايورفيدا على البارد زيت له استخدامات متعددة قد يفاجئ الاستخدام التقليدي للنيم.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

البواسير: عندما توفر النباتات الراحة

تعتبر البواسير مصدر إزعاج دائم تقريبًا ، وهي توسع الأوردة في منطقة الشرج (المستقيم والشرج) ، وكذلك الأنسجة المحيطة بها ، وهي ظاهرة تشبه الدوالي التي يمكن أن تظهر في الساقين ، وتتضخم هذه الأوردة المتوسعة باستمرار في كثير من الأحيان عندما يكون الموضوع لديه حركة الأمعاء.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

استراغالوس: لتقوية جهاز المناعة

موطنها آسيا ، Astragalus هو نبات ينمو في شمال الصين ، في مقاطعتي سيتشوان ويونان ، ولكن أيضًا في غابات الصنوبر ومصبات الأنهار وشواطئ القارة الآسيوية. من "Huang qi" في الصين و "Ogi" في اليابان و "Hwanggi" في كوريا ، الأجزاء المستخدمة في استراغالوس هي الجذور التي يتم قطفها في الربيع من نبتة عمرها أربع إلى سبع سنوات ثم تجفف قبل استغلال .
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

Coqueret: نبات ذو مزايا طبية متعددة

نبات فاضل موطنه بيرو وبوليفيا وكولومبيا ، ينمو الصرصور ليس بعيدًا عن المنازل وفي الحدائق وحتى على ارتفاعات تصل إلى 3200 متر ، حيث يتكاثر بسهولة. كما ينمو في تربة غنية وتكثر في جنوب وغرب كيبيك: يعرف بنوعين مختلفين (Physalis alkekengi و Physalis heterophylla) ، يوجد هذا النبات في المناطق المعتدلة وشبه الاستوائية والاستوائية ، وله خصائص طبية وتذوقية مختلفة.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

القرفة: فوائدها وفضائلها

تُعرف القرفة السيلانية عمومًا باسم القرفة أو "القرفة الحقيقية" ، وهي اللحاء الداخلي لشجرة من عائلة Lauraceae ، وهي قرفة سيلان ، والتي تأتي من جزيرة سيلان. تم اكتشافها منذ أكثر من 4500 عام وهي من بين التوابل الأكثر مبيعًا في العالم وتتم زراعتها أساسًا في الهند وسريلانكا والصين ومدغشقر لزيتها الأساسي.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

البصل الأبيض الصغير في المطبخ: فوائد صحية

موسم البصل الأبيض الطازج من أبريل إلى يوليو. طرية ومقرمشة ، تتوابل السلطات والوصفات القائمة على السلطة. فوائده الغذائية عديدة: غني بالفوسفور والكالسيوم والسيلينيوم وفيتامين ج ومضاد للسرطان ونقص السكر في الدم ومضاد للتجلط وحامي للشرايين ... لقراءة أيضًا: زراعة البصل جيدًا بصلة ، لكنها حلوة وطازجة!
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

علاج البلع بالنباتات

يعتبر التنفس عملية حيوية للكائنات الحية ، وخاصة بالنسبة للبشر ، عن طريق التنفس ، يتم تنشيط مجموعة كاملة من الآليات الفيزيائية والكيميائية الحيوية في الكائن البشري من خلال تبادل الغازات الضرورية للحياة. وبالتالي ، فإن ابتلاع 2 إلى 4 لترات من الهواء يوميًا أمر طبيعي تمامًا.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الهيل: الفوائد والمزايا

الهيل ، المعروف أيضًا باسم الهيل الأخضر أو ​​الهيل العطري ، هو نبات عشبي جذري ينتمي إلى عائلة Zingiberaceae ، ويوفر النبات نوعًا من التوابل التي تحمل نفس الاسم ، حيث تنتمي إلى نفس عائلة الزنجبيل والكركم. على ساحل مالابار ، الهند ، يستخدم هذا النبات بشكل شائع في المطبخ الهندي والآسيوي وكذلك ، بشكل أكثر غرابة ، في المطبخ الاسكندنافي.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

التين الشوكي: الفوائد والفضائل

الكمثرى الشائك أو opuntia ficus-indica هو صبار بارتفاع 2 إلى 5 أمتار مع أجزاء شائكة ومسطحة ، على شكل مضرب. ينتمي التين الشائك إلى عائلة Cactaceae ، موطنه المكسيك ومتجنس في البحر الأبيض المتوسط التين الشوكي للتسجيل ... في القرن السادس عشر أدخل الأسبان التين الشوكي في حوض البحر الأبيض المتوسط.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الموز: الفوائد والفضائل

ينتمي الموز (موسى سبينتا) إلى عائلة Musaceae. موطنه جنوب شرق آسيا ، الموز موجود على مدار السنة. شجرة الموز نبات عشبي وليس شجرة ، يصل ارتفاعها من 9 إلى 12 مترًا ، وينمو الموز في المناطق المشمسة ، ولا سيما في جوادلوب ومارتينيك وجزر الكناري.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

حب الشباب: العناية الطبيعية بالنباتات

مرض هرموني ، حب الشباب هو مشكلة جلدية كلاسيكية ولكنها شائعة جدًا بين المراهقين ، إذا كان هذا المرض الجلدي الخفيف بشكل عام كابوسًا خاصًا للمراهقين (80 إلى 90 منهم) ، فقد اتضح أن يتأثر الذكور أكثر من الإناث ، ويصبح حب الشباب المستمر الذي يكون أحيانًا مؤلمًا وصديدًا عذابًا حقيقيًا ، وحتى الخوف على الشخص.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الأوريجانو: الفوائد والفضائل

Oregano أو (Origanum vulgare) ، قريب جدًا من البردقوش ، نبات عطري موطنه حوض البحر الأبيض المتوسط ​​وغرب آسيا ، ويعود استخدامه كنبات طبي إلى اليونان القديمة ، حيث تم وصفه لعلاج اضطرابات المعدة ، تحفيز كسل المعدة ومحاربة الإمساك.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

Rutabaga: الفوائد والفضائل

تنتمي Rutabaga أو Brassica napobrassica إلى عائلة Brassicaceae (Cruciferae سابقًا) ، مثل القرنبيط والفجل والملفوف الأخرى. وعندما يكون لحمها أبيض ، يُطلق عليها اسم kohlrabi. يحب نباتها المناخ البارد والرطب و يمكن أن تصل إلى 30 إلى 40 سم. وبالتالي يمكننا الاستمتاع بهذه الخضار ، الصحية لصحتنا ، خلال الخريف والشتاء.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

العدس: غني بالألياف والفيتامينات

العدس غذاء أساسي. يُزرع العدس منذ العصور القديمة لبذوره الغنية جدًا بالمغذيات وخاصة البروتينات ، اقرأ أيضًا: زراعة العدس جيدًا وصفات العدس خصائص وفوائد وفضائل العدس ستظل العدسة مصاحبة لوجباتك في الخريف والشتاء.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

زيت الأركان: خصائص وفوائد صحية

الشجرة الرمزية لمنطقتي سوس وتندوف (جنوب غرب المغرب والجزائر) ، لطالما أثارت شجرة الأرغان اهتمام علماء النبات. تنتمي إلى عائلة Sapotaceae ، شجرة الأرغان التي تسمى ثمرتها "أرغان" يتطور في المناطق ذات الأمطار المتغيرة. من المناطق المعتدلة إلى شبه الرطبة إلى المناطق شبه القاحلة الباردة ، لا يحتاج الأرغان إلى الكثير من الماء ، ويتحمل درجات حرارة عالية (50 درجة مئوية) ويتكيف بسهولة مع جميع أنواع التربة ، باستثناء تلك التي بها رمال. التليفون المحمول.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الثوم: فوائده وفضائله

الثوم أو allium sativum عبارة عن نبات معمر يبلغ ارتفاعه 30 إلى 40 سم ويتم تقدير خصائصه وفوائده وخصائصه الغذائية ، ويؤكل نيئًا ومطبوخًا ، بشكل كامل أو قرنفل مقطوع. خصوصية الحفاظ على حديقة الخضروات لفترة طويلة: زراعة الثوم وزراعته وحصاده المطبخ: وصفات مع الثوم الثوم: للسجل مصدره آسيا الوسطى ، يعد الثوم بلا شك أحد أقدم التوابل التي نعرفها.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الخس: مليء بالمعادن والفيتامينات

الخس (Lactuca sativa) ، وهو سلطة صغيرة ذات أوراق طرية أو صدفيّة أو مجعدة ، خضراء أو حمراء ، هو بلا شك أشهر الخضار في حدائقنا. أصله من أوروبا وآسيا ، وُلد من الخس البري الذي "توجد بشكل شائع على طول جوانب الطرق في المناطق المعتدلة.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الشريك ضد الصداع النصفي

نبات يعود أصله إلى آسيا الصغرى ، الشريك هو عشب معمر يمكن أن يصل ارتفاعه إلى 70 سم ، واليوم ينمو الشريك في المناطق المعتدلة في أمريكا الشمالية وأوروبا وأمريكا. في فرنسا ، توجد في الأراضي القاحلة أو جوانب الطرق أو الحدائق الصخرية أو الأراضي المزروعة.
إقرأ المزيد