النباتات والصحة

القرفة: فوائدها وفضائلها


يطلق عليها عادة القرفة أو "القرفة الحقيقية" قرفة سيلان هل هناكاللحاء الداخلي من أ شجرة من عائلة Lauraceae، وهي شجرة القرفة السيلانية التي تأتي منهاجزيرة سيلان.

تم اكتشافه منذ أكثر من 4500 عام ، وهو من بين بهارات ال الأكثر مبيعًا في العالم وبشكل أساسي يزرع في الهند وسريلانكا والصين ومدغشقر لزيتها الأساسي.

على عكس القرفة الصينية التي يحظى بها سكان أمريكا الشمالية ، فإن القرفة السيلانية حاضرة جدًا في المطبخ الأوروبي ولديها أيضًا العديد من الفضائل العلاجية.

ما هذه مزايا كذالك هو فوائد فوق صحة الإنسان؟ كيف تستعمل القرفة لنتائج فعالة؟ هل هناك موانع لاستخدام القرفة؟ نظرة عامة…

قرفة من سيلان: للتسجيل

تأتي كلمة القرفة من المصطلح اللاتيني "canna" يعني قصب. هي ل"لحاء شجرة القرفة السيلانية، من اسمها العلمي Cinnamomum verum أو cinnamomum zeylanicum.

هذه الشجرة نبات قديم جدًا يُزرع فيه المناطق الاستوائية ولحاءها يحظى بتقدير كبير من قبل العديد من السكان.

مستخدم بالفعل في القرن الثالث قبل الميلاد اكتشف الإغريق والرومان القدماء فيما بعد لتحنيط الموتى خصائص منشط, المنشطات الجنسية, المطهرات و مدرات البول.

ينتشر استخدام القرفة السيلانية تدريجياً: لحاء الشجر, زيت أساسي, مسحوقثم يتم تقدير إلخ مطبوخ ماذا عن طب الأعشاب.

قرفة سيلان: الوصف

القرفة السيلانية هي أحد توابل القرفة الصينية. مأخوذة من الأشجار ( أشجار القرفة من سيلان) ، يتم تجفيفها لاستخدامها لاحقًا. ال القرفة الخفيفة من براعم الشباب يبدو الأفضل و فعال. مرة واحدة هذا لحاء الشباب المقطوع في شرائح رقيقة ، هو مخدوش و جافة. ثم تلتف الشرائط على نفسها أثناء التجفيف وتأخذ شكل ممدود : هؤلاء هم أعواد القرفة. يمكن بعد ذلك تحويلها إلى مسحوق قبل الاستخدام أو الخضوع للاستخراج من زيت أساسي فعال جدا في العناية الطبيعية. اكتشف المعالجون بالأعشاب والباحثون المكونات النشطة التي تحتوي على الكثير فوائد على صحة الإنسان: مناعي ، هضمي ، تنفسي ، تناسلي ، و الجلدية.

القرفة: فضائلها وفوائدها الصحية

تحتوي قرفة سيلان على محتوى سيناميك ألدهيد و في الأوجينول مما يعطيها نكهتها.

بفضل الكثير الخصائص، القرفة سيلان آثار مفيدة على العمومكائن بشري. ليس لديها فقط تأثيرات مماثلة لأولئك منالأنسولين ل مرضى السكري، لكنها مخفف الدم لأنه يحسن أيضًا الدورة الدموية نحو اليدين والقدمين. هي أيضا قادرة على القيام به خفض معدل الكوليسترول في الدم.

لا يزال في هذا المنظور الطبيزيت أساسي المستخرج من هذا اللحاء ، يمكن استخدامه في علاج او معاملة من الالتهابات. مضاد للفطريات, مضاد للجراثيم, مكافحة الآفات, مضاد فيروسات، إنه فعال للغاية ضد معظم الجراثيم.

هذا تنشيط ال جهاز المناعة، أ منشط عام وهو فعال في يقاتل ضد ال متعب. في حالة اضطرابات هضمية، خصوصا الإسهال المعدي، وقد ثبت أن الزيت العطري للقرفة السيلانية بمثابة مطهر معوي ممتاز. كما أنه يستطب لعلاج النفخ، من إمساك، منايروفاجيا, التهاب القولون, مغص, سوء الهضم, قلة الشهية،… إلخ.

في الأنف والأذن والحنجرة، ينصح باستخدام الزيت العطري من القرفة السيلانية لعلاج التهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد والانفلونزا.

جرعة واستخدامات القرفة

لتحقيق أقصى استفادة من استخدام قرفة سيلان ، يوصي المعالجون بتناولها:

> في شكل مسحوق بمعدل 1 ملعقة صغيرة. القهوة يوميا لخفض مستويات السكر في الدم (مرضى السكر).

> بواسطة عن طريق الفم : يجب على البالغين تناول قطرة واحدة من الزيت العطري الممزوج بالزيت النباتي 3 مرات في اليوم لمدة 5 أيام.

> في تطبيق الجلد أو التدليك : للاستفادة من فوائده المناعية والجهاز الهضمي والجهاز التنفسي والجهاز البولي التناسلي ، قم دائمًا بتخفيف الزيت العطري في الزيت النباتي قبل التطبيق / التدليك على البطن (اضطرابات الجهاز الهضمي) ، على العمود الفقري ، القدمين والقوس (ENT) والظهر والقدمين وباطن (اضطرابات المناعة). عالج أيضًا الثآليل عن طريق وضع زيت عطري نقي فقط على الثؤلول مع تجنب الحواف.

بالنسبة إلى علاجات الجهاز البولي التناسلي، لا بد من اتباع النصيحة من أ المعالج للاستخدام من قبل عن طريق الفم.

> للمضي قدمًا ، يدعي المعالجون أن الزيت العطري للقرفة السيلانية له خصائص خاصة تعمل كمنشط للجهاز العصبي. للاستمتاع بها ، فمن المستحسن في الشم في علاج القلق والوهن البدني و / أو العقلي والاكتئاب الكامن والنعاس والمثبطات العقلية.

حتى في حالة البرود الجنسي أو الضعف الجنسي ، فإن الزيت العطري للقرفة السيلانية يمكن أن يخلصك من المشاكل: في الشم أو في التدليك في أسفل الظهر بعد إذابته في الزيت النباتي.

نصائح / حيل عملية حول القرفة

ال أخذ الزيت العطري قرفة سيلان عن طريق الفم يجب أن يكون موصى به من قبل متخصص (الجرعة والجرعة).

بخصوص الاستخدام في تطبيق الجلد أو تدليك، فمن المستحسن أن لا تستخدمه نقيًا لكن دائما مخفف في كمية كافية من الزيت النباتي، بسبب ذلك خصائص التجريد.

القرفة السيلانية بطلان في الأطفال أقل من 12 عامًا، ال النساء الحوامل, التمريض، في الأشخاص الذين لديهمعدم تحمل الجلد. الزيت العطري محظور في الحمامات، في استنشاق و في تعريف.


فيديو: أشخاص إذا تناولوا القرفة قد يفارقوا الحياة بسبب القرفة إليك فوائد و أضرار القرفة! (يوليو 2021).