مشروبات

شاي البابونج


شاي البابونج له مزايا لا يمكن إنكارها ، خاصة فيما يتعلق بالنوم واضطرابات الجهاز الهضمي.

باستخدام أزهار البابونج ، تنتشر جميع فوائد النباتات في أجسامنا.

يستخدم الشاي العشبي على نطاق واسع من قبل كبار السن لدينا ، وهو يجد مكانًا رائعًا في عادات الاستهلاك لدينا ، وبالتأكيد مع هذه الحاجة إلى إيجاد الأصالة

شاي البابونج

لصنع شاي البابونج ، أنت بحاجة

  • 1 ملعقة كبيرة من الزهور المجففة البابونج
  • 25 سنتيلتر من الماء

تحضير شاي البابونج:

سخني الماء في قدر حتى يغلي

ضع أزهار البابونج في جورب مرشح أو في كوبك مباشرة.

صب الماء المغلي واتركه ينقع لمدة 10 دقائق.

إذا لم تكن قادرًا على إحاطة الزهور بالفلتر ، فقم بتمرير التسريب

يمكنك شرب شاي البابونج بالأعشاب عدة مرات في اليوم فهو يساعد على الهضم ويحسن النوم.


فيديو: شاهد فوائد زهرة البابونج العظيمة من خبير الاعشاب حسن خليفة (أغسطس 2021).